Leacuri babesti pentru raceala

Joi, 14 Ianuarie 2010 | publicat in - Actualitate | autor - Bogdan Nicula | Nici un comentariu |

Răceala îţi dă serioase bătăi de cap şi vrei să eviţi repausul total. Eşti un om activ şi ai nevoie de un remediu rapid şi eficient pentru tratarea răcelii tale. Medicamentaţia oferă rezultate în câteva zile, iar dacă te afli într-un stadiu avansat al afecţiunii, repausul total devine obligatoriu.

Ceapa şi hreanul sunt remediile tale naturale care te ajută să scapi de frisoane, febră şi nas înfundat rapid, pentru a-ţi putea continua activitatea de zi cu zi cu acelaşi randament şi entuziasm. Ai nevoie de trei cepe, 20 de grame de zahăr şi un litru de apă. Fierbe cepele în apă timp de 15 minute. În acest timp, fă caramel din zahăr şi aşează-l peste ceaiul de ceapă obţinut.
Bea acest ceai în totalitate şi, dacă poţi să serveşti o friptură de vită, cu mult hrean, în cel mult o oră eşti un alt om. În cazul în care nu te-ai tratat la timp, iar răceala a avansat, nu renunţa la ceaiul tău de ceapă şi caramel, din care poţi consuma şi doi litri pe zi.
Hreanul te ajută şi el să scapi de nasul înfundat şi căile respiratorii inflamate din cauza temperaturilor scăzute. Evită să mănânci mult hrean deodată, pentru că digestia ta să nu fie afectată. Fie îl consumi la prânz, în friptură, fie seara, în salata de sfeclă, dar în cantităţi mici. Nu uita de ceaiul tău fierbinte de ceapă după masă. Vei scăpa de tusea supărătoare în doar câteva minute. Dacă răceala ta este însoţită de dureri musculare, taie ceapa felii şi aşeaz-o în zona bazinului, la căldura.
Te poti trata şi în casă de formele uşoare de răceala. Cel mai important lucru este să acţionezi în timp util, pentru că organismul să-şi revină în câteva minute. Orice întârziere înseamnă un tratament mai îndelungat, deci cum simţi primele semne ale răcelii, ia-ţi măsuri de precauţie.

Sfatul medicului

Cu sau fără medicaţie, răceala sau gripa se vindecă de obicei după aproximativ o săptămână. Pentru atenuarea unor simptome ale răcelii cum ar fi nasul înfundat, febra sau tusea se pot utiliza medicamente care se eliberează şi fără prescripţie medicală.

Decongestivele nazale

Astfel în cazul congestiei nazale (nas înfundat) se pot utiliza decongestive nazale, care reducând inflamaţia şi edemul mucoasei nazale, permit aerului să treacă mai uşor şi uşurează respiraţia. Pot fi administrate pe cale orală (înghiţite) sau folosite sub formă de picături sau spray-uri.Decongestivele orale (pastilele) sunt probabil mai eficiente şi asigură un efect de lungă durată, dar şi efectele secundare sunt mai frecvente. De aceea se preferă spray-urile şi picăturile, care produc o atenuare rapidă şi de scurtă durată a simptomelor. Nu se administrează spray-uri şi picături nazale mai mult de 3 ori pe zi, 3 zile consecutiv: administrarea de lungă durată poate produce iritaţii ale mucoasei nazale şi chiar dependenţă în cazul anumitor produse. Se mai pot utiliza şi picăturile nazale saline (cu ser fiziologic), care nu sunt decongestive, dar ajută la menţinerea umidităţii mucoasei nazale, ca aerul inspirat să poată fi filtrat.

Antitusive

Tusea este un mecanism de apărare al organismului prin care se elimină particulele străine sau mucusul din tractul respirator, de aceea nu întotdeauna este indicată oprirea acesteia. În cazul în care aceasta e foarte severă şi împiedică respiraţia normală şi somnul se pot utiliza medicamente fără prescripţie medicală:
- expectorante – fluidifică mucusul din tractul respirator, favorizând eliminarea lui; se recomandă în cazul tusei productive (umedă, cu spută)
- supresoare – inhibă reflexul de tuse; se administrează în tusea seacă, uscată (fără spută) şi sunt contraindicate în tusea productivă, deoarece împiedică drenarea (curăţarea) căilor respiratorii; pot îngreuna respiraţia, de aceea se recomandă precauţie la bătrâni şi persoanele cu afecţiuni pulmonare, respiratorii şi cardiace.

Antitermice şi antialgice

Există o mulţime de produse antialgice şi antitermice (combat febra). Multe dintre ele conţin fie aspirina, ibuprofen sau acetoaminofen. Aceste trei substanţe, la fel cu ketoprofenul sau naproxenul de sodium ameliorează durerea şi reduc febra. Aparţin unor clase de medicamente numite antiinflamatorii. Aceste preparate pot provoca ameţeala, iritaţii  gastrice, palpitaţii şi uneori reacţii alergice. Se recomandă precauţii în cazul copiilor, gravidelor, afecţiunilor gastrice şi în cazul persoanelor care iau anticoagulante. Aspirina nu se recomandă sub 20 de ani, deoarece creşte riscul sindromului Reye la copii.

De reţinut!

Este necesară citirea cu atenţie a prospectului sau solicitarea ajutorului medicului sau farmacistului pentru a alege un preparat potrivit. Se impun precauţii suplimentare în cazul copiilor, gravidelor, bătrânilor, persoanelor cu alte afecţiuni şi în cazul administrării concomitente de alte medicamente. În cazul apariţiei unor efecte secundare sau în cazul agravării bolii se recomandă solicitarea unui consult medical.